Cara mengobati sakit pinggang bermacam-macam, tergantung dari tingkat keparahan kondisi dan faktor yang menyebabkannya. Sakit pinggang sendiri dapat dikarenakan cedera otot atau sendi, tapi juga dapat dikarenakan bertambah tuanya usia. Berikut adalah deretan cara mengobati sakit pinggang baik karena posisi tubuh salah, cedera, atau nyeri karena pertambahan usia.
Cara Mengobati Sakit Pinggang Dengan Mengonsumsi Elgucare
- Menjaga Postur Tubuh Tetap Baik
Sakit pinggang dapat disebabkan oleh gerakan berulang dan kesalahan postur tubuh, seperti kebiasaan duduk atau berdiri membungkuk. Duduk membungkuk seringkali tidak bisa dihindari, terutama jika pekerjaan mengharuskan duduk hampir sepanjang hari. Namun ketika sakit pinggang melanda, Anda tetap bisa menjaga postur tubuh tetap baik melalui menegakkan tubuh.
Baik saat duduk dalam waktu lama, berdiri, maupun berjalan, tegakkan badan dan rilekskan bagian bahu. Bahkan agar rasa sakit di pinggang tidak semakin buruk dengan cepat, hindari duduk berjam-jam tanpa jeda. Ambil waktu beberapa menit setiap 1-2 jam untuk melakukan peregangan supaya rasa sakit pada pinggang bisa sedikit lebih baik.
- Menggunakan Alas Duduk Khusus atau Bantal
Untuk mengatasi masalah sakit pinggang dikarenakan duduk terlalu lama, coba gunakan alas duduk yang meredakan rasa sakit. Ada alas duduk khusus bercekungan pada area belakangnya untuk membuat pinggang terasa lebih baik dan nyaman. Atau, gunakan penyangga untuk pinggang dalam bentuk bantal yang bisa Anda letakkan pada bagian belakang pinggang.
- Mengompres Dingin atau Hangat
Cara cepat menghilangkan sakit pinggang salah satunya adalah melalui kompres dingin atau hangat. Pakai handuk tipis bersih untuk membungkus beberapa es batu dan bungkusan ini yang Anda bisa tempelkan di pinggang. Lakukan cara ini selama 20 menit dengan menahan kompres dingin pada daerah yang sakit, ulangi sesering mungkin sekitar 3 hari.
Hindari menggunakan es batu dan menempelkannya langsung pada area pinggang yang sakit. Selain kompres dingin, sakit pinggang karena cedera ringan atau peradangan bisa juga diatasi sementara dengan kompres hangat. Jika kompres dingin tidak menghilangkan rasa nyerinya, kompres hangat dapat membantu merilekskan otot pada pinggang yang sakit.
- Mengatur Posisi Tidur yang Pas
Selain posisi duduk dan berdiri, posisi tidur juga harus Anda perhatikan untuk menghilangkan sakit pinggang. Posisi telentang lebih direkomendasikan, namun agar lebih nyaman dan pinggang lebih rileks, taruh bantal di bawah lutut. Atau, taruh bantal di belakang pinggang saat tidur telentang maupun menyamping guna meregangkan otot pinggang yang nyeri.
- Minum Shine Elgucare
Alih-alih minum obat pereda nyeri yang hanya bisa memberi efek reda sebentar, Anda dapat mempertimbangkan untuk konsumsi Shine Elgucare. Obat herbal berbentuk kapsul dan berjumlah 90 kapsul di setiap botolnya ini terbukti efektif dalam mengurangi sakit pinggang. Baik nyeri dikarenakan saraf kejepit maupun kondisi lainnya, Elgucare adalah solusi aman.
Baca Juga: Mengapa Harus Elgucare? Ternyata Ini Manfaatnya!
Kelebihan Produk Shine Elgucare untuk Kesehatan
- Teruji Klinis
Cara mengobati sakit pinggang paling ampuh adalah dengan mengonsumsi Shine Elgucare, yang tidak hanya menghentikan nyeri sementara waktu. Elgucare telah melalui proses uji klinis, menunjukkan bahwa dalam waktu 3 bulan terjadi pengurangan rasa nyeri dan kesemutan sebesar 80%. Penggunaan Elgucare 12 bulan, juga terbukti bahwa obat ini mampu meredakan nyeri secara signifikan pada penderitanya.
- Berkandungan Bahan Aktif Aman dan Baik
Shine Elgucare memiliki kandungan jojoba dan akar poligonati yang ampuh mengaktivasi sel-sel tubuh dan meregenerasinya. Ada pula kandungan daun kentut, tanaman paku, dan sage merah yang memperlancar aliran darah dan oksigen ke seluruh jaringan tubuh. Sementara akar manis dan tanaman astragalus di dalam Elgucare mampu menambah imunitas tubuh.
- Teregistrasi di BPOM
Keamanan dan efektivitas Elgucare dalam mengatasi berbagai macam kondisi tidak hanya terbukti dari hasil uji klinisnya. Obat herbal dari China ini telah terdaftar di BPOM dengan nomor TI204383071, menunjukkan bahwa Elgucare aman dikonsumsi siapa saja. Cara pakai pun disetujui oleh BPOM sehingga penderita sakit pinggang bisa minum sesuai cara tersebut.
- Cara Konsumsi Mudah
Cara mengobati sakit pinggang dengan Elgucare menurut BPOM sangat mudah, yakni 2 kapsul 3 kali sehari sebelum makan. Selain itu, Elgucare bisa merawat tulang belakang dan menjaga kesehatan menyeluruh dengan minum 2 kapsul 2 kali sehari sebelum makan. Penuhi kebutuhan cairan sebaik mungkin saat memakai Elgucare demi pemulihan maksimal bagi tubuh.
Jika membutuhkan bantuan mengatasi masalah sakit pinggang menggunakan Elgucare bisa menghubungi Sinse Toto di no telp 0819-0828-4999 atau 021-5847263 untuk berkonsultasi. Anda juga bisa datang langsung ke klinik kami di Komplek Perdagangan Jl Niaga XI no 19 Tangerang untuk melakukan perawatan.
