Gejala Tennis Elbow dan Cara Terapi dengan Akupuntur

Gejala tennis elbow dan cara terapi dengan akupuntur bila tidak dilakukan dengan benar tidak akan membawa dampak yang positif untuk kesembuhan siku yang meradang. Tennis elbow merupakan gangguan rasa sakit atau peradangan yang terjadi pada sendi di luar siku. Sebagaimana namanya, gangguan kesehatan ini disebabkan karena bermain tenis. Tapi selain bermain tenis, tennis elbow juga disebabkan oleh berikut ini:

• Olahraga golf, renang dan bulutangkis
• Kegiatan yang banyak menggunakan lengan seperti mengetik, menggunting dan mengecat

Gejala Tennis Elbow dan Cara Terapi Dengan Akupuntur

Mereka yang bekerja sebagai pelukis dan pemahat memiliki resiko yang sangat tinggi mengalami gangguan kesehatan ini. Selengkapnya tentang gejala tennis elbow simak berikut ini:

• Penderita akan merasakan rasa nyeri terutama saat menekuk, mengangkat dan meluruskan lengan
• Rasa nyeri juga bisa timbuk ketika menulis, berjabatan tangan, memutar kenop pintu atau menggenggam pensil
• Seluruh kegiatan yang menggunakan fungsi lengan akan membuat lengan terasa nyeri

Meskipun bukan penyakit yang serius, bila gejala tidak diatasi dengan baik akan membuat penderitanya menjadi tidak produktiv. Rasa nyeri yang menyiksa membuat penderita tennis elbow menyerah untuk melakukan kegiatan yang berat. Bila sudah mengalami kondisi yang sangat tidak menyenangkan akibat tennis elbow, terapi akupuntur untuk tennis elbow akan membantu proses penyembuhan. Akupuntur telah terbukti tidak hanya sekedar mengatasi rasa nyeri akibat tennis elbow tapi efektif untuk memulihkannya.

Peter Dorsher seorang dokter sekaligus praktisi akupuntur mengatakan jika dia telah melakukan penelitian terhadap 22 partisipan yang memiliki riwayat tennis elbow dengan terapi akupuntur. Terapi diberikan pada semua peserta, Dr. Peter menusukkan jarum akupuntur pada beberapa titik nyeri yang terletak di sekitar siku. Terapi tusuk jarum untuk tennis elbow diberikan pada setiap pasien sebanyak 2-10 kali dan hasilnya pasien tennis elbow mulai menunjukkan gejala-gejala pemulihan. Setelah melakukan terapi akupuntur selama 8 bulan, pasien mengaku bisa menjalankan aktivitas seperti semula. Rasa nyeri yang menyiksa di siku akan berangsur-angsur pulih dan menghilang dengan baik.

Manfaat akupuntur untuk tennis elbow bukan hanya menurunkan rasa nyeri pada siku tapi juga berfungsi secara intens mengendurkan otot-otot sendi yang terasa kaku dan kencang. Hampir semua partisipan yang mengikuti penelitian Dr. Peter telah melakukan perawatan yang lain tapi hasilnya tidak sebaik melakukan akupuntur.

Tips untuk Mencegah Terjadinya Tennis Elbow

Membayangkan harus merasakan rasa tidak nyaman di siku karena tennis elbow rasanya sangat tidak menyenangkan. Oleh karena itu, lakukan cara berikut ini untuk mencegah tennis elbow:

• Menghindari Mengangkat Beban Berat

Agar terhindar dari tennis elbow, cobalah untuk tidak mengangkat beban berat terlalu lama saat bekerja. Bila jenis pekerjaan memang mengharuskan untuk mengangkat benda atau beban berat, maka lakukan dengan cara yang benar.

• Melakukan Pemanasan Sebelum Olahraga

Olahraga memang penting karena bisa membuatmu merasa lebih sehat dan bugar. Tapi sebelum masuk ke tahapan utama pastikan lakukan pemanasan terlebih dahulu. Dengan melakukan pemanasan tubuh bisa lebih siap untuk melakukan gerakan yang lebih intens.

Namun jika Anda sudah terlanjur mengalami masalah ini merasakan gejala tennis elbow dan cara terapi dengan akupuntur bisa dilakukan untuk mengatasinya. Sinsetoto.com sudah sangat berpengalaman dalam membantu pasien dengan masalah tennis elbow. Terapi tusuk jarum juga sudah terbukti efektif untuk menghilangkan rasa sakit serta mengembalikan kondisi pasien ke sedia kala. Dengan pengalaman dan langkah yang tepat sinsetoto dapat memberikan perawatan terbaiknya. Untuk informasi yang lebih detail dapat langsung berkomunikasi melalui nomer kontak 021-5847.263 atau 081.908.284.999. Jika ingin lebih cepat bisa langsung berkunjung ke alamat di Jalan Niaga XI No. 19 Komplek Perdagangan, Karang Timur, Ciledug, Tangerang.