Pantangan makanan untuk terapi kesuburan wanita menjadi perhatian pasangan pengantin baru yang ingin lekas memiliki momongan. Dengan memahami informasinya, mereka bisa lebih berhati-hati dalam memilah dan memilih makanan yang dikonsumsi setiap hari. Karena selain memperhatikan kesehatan tubuh, konsumsi makanan juga menjadi concern penting bagi wanita yang ingin segera positif mengandung.
Apa saja pantangan makanan untuk terapi kesuburan wanita?
- Makanan Mentah
Selain menghindari ikan mentah yang tinggi merkuri, para wanita juga wajib menghindari protein hewani lain yang masih mentah. Dalam daging dan seafood mentah terdapat bakteri salmonella yang diyakini sebagai penyebab muntah, demam, diare dan kram perut. Selain bakteri tersebut, masih ada toksoplasmosis dan bakteri coliform. Ketiganya tidak baik bagi kesehatan tubuh terutama bagi wanita yang sedang dalam proses mengandung. Jika Anda masih suka makan sushi, kurangi atau hilangkan kebiasaan tersebut.
- Kafein dan Alkohol
Pantangan makanan agar cepat hamil lainnya adalah minuman beralkohol dan kafein. Konsumsi alkohol berlebihan dikhawatirkan akan membuat vitamin B yang ada di dalam tubuh semakin berkurang. Padahal vitamin B sangat dibutuhkan untuk mendukung pertumbuhan janin. Jika kadar vitamin B pada wanita sedikit, akan sulit baginya untuk mengandung. Selain menghindari alkohol, wanita yang sedang terapi kesuburan juga dihimbau untuk menghindari konsumsi kafein dan rokok.
- Popcorn
Calon ibu hamil yang sering kali makan popcorn asin dan manis saat nonton bioskop hendaknya hilangkan kebiasaan tersebut. Kebiasaan makan popcorn dikhawatirkan akan membuat program hamil Anda buyar. Dalam tas popcorn terkandung asam perfluorooctanoic yang meningkatkan risiko infertilitas.
Bila terus menerus terpapar dengan asam tersebut akan sulit bagi wanita untuk hamil dalam waktu dekat. Selain menyebabkan infertilitas 70%, asam tersebut juga meningkatkan risiko kanker payudara. Jika Anda suka makan popcorn baiknya makan di rumah dan sajikan di wadah yang tepat, cukup temukan film yang bagus dan tonton bersama pasangan Anda.
- Nasi Putih
Sementara itu, makanan yang harus dihindari untuk kesuburan pria hampir sama dengan wanita yakni nasi putih. Mengapa nasi putih? bukankah nasi putih makanan pokok? Karena jenis karbohidrat ini meningkatkan risiko obesitas. Sementara obesitas sangat dekat dengan risiko sulit hamil. Daripada mengonsumsi nasi putih, cukup pilih nasi merah atau nasi hitam.
- Junk Food
Hampir sama seperti nasi putih, junk food juga tidak baik untuk kesehatan karena mengakibatkan obesitas. Jika Anda ingin cepat hamil, baiknya jaga berat badan agar tetap ideal. Dengan menghindari junkfood dan memperbanyak berolahraga.
Tidak sulit bukan menghindari seluruh makanan yang dilarang agar terapi kesuburan berjalan dengan lancar? Setelah Anda hamil, Anda bisa mulai melakukan konsultasi dengan dokter kandungan apa harus tetap menghindari seluruh pantangan makanan di atas atau tidak. Namun untuk anjuran kesehatan, baiknya seluruh pantangan makanan tersebut tetap dihindari atau cukup dikonsumsi dalam takaran sedikit.
Maksimalkan promil Anda dengan terapi ini
Bagi Anda para wanita yang sedang melakukan promil (program hamil) bersama suami, bisa dibantu memaksimalkan dengan terapi kesuburan akupuntur dan herbal. Terapi ini dapat membantu secara alami dari luar dan dalam untuk mengatasi ketidaksuburan yang dialami oleh wanita bahkan juga pria. Bagi Anda yang mau melakukan terapi ini dapat menghubungi langsung praktik Sinse Toto yang ada di Ciledug Tangerang. Maka selain melakukan pantangan makanan untuk terapi kesuburan wanita di atas, usahakan melakukan terapi alami semacam ini.
